Είναι γεγονός, ότι υπάρχουν τροφές για τις οποίες ξετρελαινόμαστε και άλλες που δεν θέλουμε καν να τις βλέπουμε.
Ποιο είναι, όμως, το τοπ 10 των τροφών που απεχθάνονται οι άνδρες;
• Μπάμιες
• Μελιτζάνες
• Κουνουπίδι
• Μπρόκολο
• Κολοκύθι
• Μελιτζάνες
• Σπανάκι
• Αγκινάρες
• Φάβα
• Ρεβύθια
Αυτές είναι οι τροφές που οι περισσότεροι άνδρες λατρεύουν να… μισούν. Στις οκτώ θέσεις είναι τροφές που ανήκουν στην κατηγορία των λαχανικών, θρεπτικότατες από όλες τις απόψεις.
Η θρεπτικότητά τους δεν έγκειται μόνο στο χαμηλό θερμιδικό τους περιεχόμενο αλλά και στα θρεπτικά τους συστατικά, είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και βιταμίνες.
Από την άλλη, οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες, αν μη τι άλλο, για την καλή λειτουργία του εντέρου, προφυλάσσοντας έτσι τον οργανισμό από νοσήματα, όπως είναι ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
Ενώ, η φάβα και τα ρεβύθια, που ανήκουν στην κατηγορία των οσπρίων, παρέχουν στον οργανισμό φυτική πρωτεΐνη χωρίς να περιέχουν λίπος, όπως άλλες πηγές πρωτεΐνης (π.χ. κρέας).
Μήπως να το σκεφτείτε καλύτερα;
Πηγή: newsit.gr
ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ
ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ
-
Καλοκαιρινές συνταγές! Ψάχνεις να βρεις κάτι δροσερό, χορταστικό και με λίγες θερμίδες; Νομίζουμε ότι εχουμε να σας προτείνουμε πολλές και δ...
-
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στέλνοντάς μας email στο: g_laios@otenet.gr & glaios66@gmail.com
-
"Ένα χαμόγελο δεν στοιχίζει τίποτα, κι όμως είναι πολύτιμο. Πλουτίζει εκείνον που το δέχεται, χωρίς να πτωχαίνει εκείνον που το δίνει. ...
-
Παραμύθι για την τέχνη των ευχών Μια φορά κι έναν καιρό, τότε που οι παπαρούνες ήταν ακόμα πολύχρωμες και όχι μόνο κόκκινες, ζούσε στο Νερ...
-
«Η αγάπη είναι ένα όνειρο που γίνεται αληθινό όταν συναντιόμαστε» Aγνωστος «Η ψυχή που μπορεί να μιλήσει με τα μάτια, μπορεί...
-
“Διαβάζω όσο θες, θα κάνω ό,τι πεις, αρκεί το παριζάκι μου να είναι Υφαντής! Θα κοιμηθώ νωρίς, θα είμαι συνεπής, αρκεί το παριζάκι μ...
-
Στις διακοπές σκοπεύουμε να ξεκινήσουμε προσπάθειες ώστε να γίνουμε γονείς. Πώς μπορώ να υπολογίσω τις γόνιμες ημέρες μου; Παρόλο που ο π...
-
Το διάστρεμμα αστραγάλου είναι η πιο συνηθισμένη αλλά και πιο παραμελημένη κάκωση των αρθρώσεων. Για τους περισσότερους δεν αποτελεί τίποτα ...
-
♦ Η αγάπη της μάνας μένει πάντα αναλλοίωτη. Αγγλική Παροιμία ♦ Πρέπει να ξέρετε ότι η ελευθερία είναι η ανώτερη αξία και ό...
-
Ζωντανά και σε συνεχή ροή στατιστικά στοιχεία όπως: Παγκόσμιος πληθυσμός Πολιτική και Οικονομία Περιβάλλον Διατροφή - Νερό Ενέργεια Υγεία Δε...
Labels
- αδυνάτισμα (8)
- Ανθρώπινες σχέσεις (113)
- ανθρώπινος κόσμος (15)
- Ασφάλεια στο internet (12)
- γρίπη των χοίρων (12)
- διατροφή και υγεία (38)
- Εγκληματικότητα (13)
- εγκυμοσύνη (17)
- ειδήσεις επικαιρότητα (57)
- επικαιρότητα (46)
- επιστήμη (110)
- Επιστήμη - Υγεία (66)
- Επιστημονικές εξελίξεις (139)
- ευτυχία (20)
- ευτυχισμένα παιδιά (11)
- Ευτυχισμένοι γονείς (11)
- Εφηβεία (23)
- Κακοποίηση παιδιού (23)
- κάπνισμα (21)
- καρδια (18)
- καρκίνος (73)
- καρκίνος μαστού (11)
- καρκίνος του μαστού (9)
- καταθλιψη (11)
- μωρά (29)
- μωρό (21)
- Οικογένεια - Eνδοοικογενειακή βία (13)
- παιδεραστής (12)
- παιδεραστία (18)
- παιδί (115)
- Παιδί Υγεία (51)
- Παιδί - Γονείς (110)
- Παιδί - Γονείς ( Αποπλάνηση παιδιού ) (14)
- Παιδί - Γονείς ( Internet ) (20)
- Παιδί - Γονείς (Ναρκωτικά - Αλκοόλ) (6)
- Παιδί - Γονείς (Παιδοφιλία ) (7)
- Παιδί - Γονείς (προβληματική συμπεριφορά) (8)
- Παιδί - Γονείς (videos) (4)
- Παιδί Αθλητισμός (7)
- Παιδί και Παιχνίδι (11)
- παιδί και υγεία (13)
- Παιδί παιχνίδι (7)
- Παιδί σεξουαλική βία (12)
- παιδί σχολείο (11)
- Παιδί Υγεία (26)
- σεξ (12)
- σεξουαλική ζωή (16)
- σεξουαλική κακοποίηση (13)
- συμβουλες (32)
- Συμβουλές (90)
- Υγεία (482)
- υγεία πρόληψη (128)
- Υγεία πρόληψη συμπτώματα (256)
- Amber Alert (18)
- internet (21)
- world news (159)
ΑΡΧΕΙΟΘΗΚΗ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟΥ
Δέκα τροφές που μισούν οι άνδρες
Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2011
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
1 σχόλια:
Αγαπητέ φίλε καλησπέρα.
Από τις 9 τροφές της λίστας (οι μελιτζάνες είναι γραμμένες 2 φορές), οι 7 είναι από τις πλέον αγαπημένες μου. Οι άλλες 2 είναι η φάβα που την τρώω μεν, αλλά δεν την αναζητάω και το κουνουπίδι το οποίο κακώς δεν το τρώω.
Νόμίζω ότι (ανυπόγραφες) "μελέτες" σαν και αυτήν είναι δίχως άλλο κουρελόχαρτα που πρέπει να γραφτούν για να δικαιολογηθούν κάποιοι προϋπολογισμοί ή να γεμίσουν τα κενά σε κάποια παλιοφυλλάδα που διανέμεται δωρεάν.
Προς Θεού δεν κατακρίνω εσένα προσωπικά, αλλά αμφισβητώ την αξιοπιστία διαφόρων "ερευνών".
Δημοσίευση σχολίου